Is féidir le go leor rudaí a bheith ina gcúis le hardleibhéal glúcóis fola, ach is é an rud a itheann muid a imríonn an ról is mó agus is dírí maidir le hardú siúcra fola. Nuair a itheann muid carbaihiodráití, déanann ár gcorp na carbaihiodráití sin a thiontú ina glúcós, agus is féidir leis seo ról a imirt maidir le hardú siúcra fola. Is féidir le próitéin, go pointe áirithe, i méideanna móra leibhéil siúcra fola a ardú freisin. Ní ardaíonn saill leibhéil siúcra fola. Is féidir le strus a eascraíonn i méadú ar an hormón cortisol leibhéil siúcra fola a ardú freisin.
Is riocht uath-imdhíonachta é diaibéiteas Cineál 1 a fhágann nach bhfuil an corp in ann inslin a tháirgeadh. Caithfidh daoine a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 orthu inslin a ghlacadh chun leibhéil glúcóis a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha. Is galar é diaibéiteas Cineál 2 ina bhfuil an corp in ann inslin a tháirgeadh ach nach bhfuil sé in ann dóthain a tháirgeadh nó nach bhfreagraíonn an corp don inslin atá á tháirgeadh.
Is féidir diaibéiteas a dhiagnóisiú ar roinnt bealaí. Áirítear leis seo glúcós troscadh de > nó = 126 mg/dL nó 7mmol/L, haemaglóibin a1c de 6.5% nó níos mó, nó glúcós ardaithe ar thástáil lamháltais glúcóis ó bhéal (OGTT). Ina theannta sin, is comhartha glúcós randamach de >200 diaibéiteas.
Mar sin féin, tá roinnt comharthaí agus siomptóim ann a thugann le fios go bhfuil diaibéiteas ort agus ba chóir duit smaoineamh ar thástáil fola a fháil. Áirítear leis seo tart iomarcach, fualú go minic, radharc doiléir, numbness nó griofadach sna foircinn, meáchan a fháil agus tuirse. I measc na siomptóim féideartha eile tá mífheidhm erectile i bhfear agus tréimhsí neamhrialta i mná.
Braithfidh an mhinicíocht ag a gcaithfidh tú do chuid fola a thástáil ar an réimeas cóireála atá ort chomh maith le cúinsí aonair. Molann treoirlínte NICE 2015 go ndéanfadh daoine le diaibéiteas cineál 1 a nglúcós fola a thástáil ceithre huaire sa lá ar a laghad, lena n-áirítear roimh gach béile agus roimh am codlata.
Fiafraigh de do sholáthraí cúraim sláinte cad é raon siúcra fola réasúnta duit, agus d’fhéadfadh ACCUGENCE cabhrú leat an raon a shocrú lena ghné Táscaire Raoin. Socróidh do dhochtúir torthaí tástála siúcra fola spriocdhírithe bunaithe ar roinnt fachtóirí, lena n-áirítear:
● Cineál agus déine diaibéiteas
● Aois
● Cá fhad atá diaibéiteas ort
● Stádas toirchis
● Láithreacht deacrachtaí diaibéiteas
● Sláinte iomlán agus láithreacht riochtaí leighis eile
Go ginearálta, molann Cumann Diaibéiteas Mheiriceá (ADA) na leibhéil siúcra fola spriocdhírithe seo a leanas:
Idir 80 agus 130 milleagram in aghaidh an decilitéir (mg/dL) nó 4.4 go 7.2 milleamól in aghaidh an lítir (mmol/L) roimh bhéilí
Níos lú ná 180 mg/dL (10.0 mmol/L) dhá uair an chloig tar éis béilí
Ach tugann an ADA faoi deara go mbíonn na spriocanna seo éagsúil go minic ag brath ar d'aois agus ar do shláinte phearsanta agus gur cheart iad a phearsantú.
Is ceimiceáin iad céatóin a dhéantar i d’ae, de ghnáth mar fhreagairt meitibileach ar bheith i gcéatóis aiste bia. Ciallaíonn sé sin go ndéanann tú céatóin nuair nach bhfuil dóthain glúcóis (nó siúcra) stóráilte agat le tiontú ina fhuinneamh. Nuair a bhraitheann do chorp go bhfuil rogha eile seachas siúcra de dhíth ort, déanann sé céatóin a chlaochlú saille.
Is féidir le do leibhéil céatóin a bheith áit ar bith ó náid go 3 nó níos airde, agus déantar iad a thomhas i millimóil in aghaidh an lítir (mmol/L). Seo a leanas na raonta ginearálta, ach coinnigh i gcuimhne gur féidir le torthaí tástála a bheith éagsúil, ag brath ar d'aiste bia, ar do leibhéal gníomhaíochta, agus ar an méid ama atá tú i gcéatóis.
Is riocht míochaine tromchúiseach é céató-aicidóis diaibéiteach (nó DKA) a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh ar leibhéil an-ard céatóin san fhuil. Mura n-aithnítear agus mura ndéantar cóireáil air láithreach, is féidir go dtiocfaidh cóma nó fiú bás as.
Tarlaíonn an riocht seo nuair nach mbíonn cealla an choirp in ann glúcós a úsáid le haghaidh fuinnimh, agus tosaíonn an corp ag briseadh síos saille le haghaidh fuinnimh ina ionad. Déantar céatóin a tháirgeadh nuair a bhriseann an corp síos saill, agus is féidir le leibhéil an-ard céatóin an fhuil a dhéanamh thar a bheith aigéadach. Sin é an fáth go bhfuil tástáil céatóin sách tábhachtach.
Nuair a thagann sé anuas go dtí an leibhéal ceart céatóis chothaitheach agus céatóin sa chorp, is í an aiste bia céatóigineach cheart an eochair. I gcás fhormhór na ndaoine, ciallaíonn sé sin idir 20-50 gram de charbaihiodráití a ithe in aghaidh an lae. Athróidh an méid de gach macrachothaitheach (lena n-áirítear carbaihiodráití) a chaithfidh tú a ithe, mar sin ní mór duit áireamhán céató a úsáid nó dul i gcomhairle le do sholáthraí cúraim sláinte chun do riachtanais mhacra cruinne a fháil amach.
Is táirge dramhaíola gnáthchoirp é aigéad úrach. Cruthaítear é nuair a bhriseann ceimiceáin ar a dtugtar púiríní síos. Is substaint nádúrtha iad púiríní a fhaightear sa chorp. Faightear iad i mórán bianna freisin amhail ae, sliogéisc agus alcól.
Déanfaidh an tiúchan ard aigéid úraigh san fhuil criostail úráite a thiontú sa deireadh, agus ansin is féidir leo carnadh timpeall na n-alt agus na bhfíochán bog. Is iad taiscí na gcriostal úráite snáthaideacha is cúis leis an athlasadh agus leis na hairíonna pianmhara a bhaineann le gout.