Know AboutLeibhéal Aigéad Uric Ard
Is féidir le leibhéil arda aigéad uric sa chorp a bheith ina chúis le criostail d’aigéad uric a fhoirmiú, rud a fhágann gout.Is féidir le roinnt bia agus deochanna atá ard i purines cur leis an leibhéal aigéad uric.
Cad é leibhéal aigéad uric ard?
Is táirge dramhaíola é aigéad uric a fhaightear san fhuil.é's a cruthaíodh nuair a bhriseann an corp síos ceimiceáin ar a dtugtar purines.Tuaslagann an chuid is mó d'aigéad uric san fhuil, téann sé trí na duáin agus fágann sé an corp i bhfual.Méadaíonn bia agus deochanna ard i purines leibhéal aigéad uric freisin.Ina measc seo tá:
Bia mara (go háirithe bradán, ribí róibéis, gliomach agus sairdíní).
Feoil dhearg.
Feoil orgán cosúil le ae.
Bia agus deochanna le síoróip arbhar ard fruchtós, agus alcól (go háirithe beoir, lena n-áirítear beoir neamh-alcól).
Má fhanann an iomarca aigéad uric sa chorp, tarlóidh riocht ar a dtugtar hyperuricemia.Hyperuricemiais féidir criostail d'aigéad uric (nó urate) a fhoirmiú.Is féidir leis na criostail seo socrú sna hailt agus cúisgout, foirm airtríteas is féidir a bheith an-painful.Is féidir leo socrú sna duáin freisin agus clocha duáin a fhoirmiú.
Mura ndéantar cóireáil orthu, d’fhéadfadh damáiste buan cnámh, comhpháirteacha agus fíocháin, galar duáin agus galar croí a bheith mar thoradh ar leibhéil arda aigéad uric.Léirigh taighde freisin go bhfuil nasc idir leibhéil arda aigéad uric agus diaibéiteas cineál 2, brú fola ard, agus galar ae sailleacha.
Conas a dhiagnóisítear aigéad uric ard agus gout?
Tógtar sampla fola agus déantar é a thástáil chun leibhéal aigéad uric a chinneadh.Má théann tú trasna ar chloch duáin nó má bhaintear ceann amháin go máinliachta, d’fhéadfaí an chloch féin a thástáil féachaint an cloch aigéad úrach nó cloch de chineál eile í.NÍL leibhéal aigéad uric fola ardaithe a aimsiú mar an gcéanna le airtríteas gouty a dhiagnóisiú.Chun gout cinnte a dhiagnóiseadh, ní mór na criostail aigéad uric a fheiceáil sa sreabhach a tógadh ó chomhpháirteach ata nó le feiceáil trí íomháú speisialta de na cnámha agus na hailt (ultrafhuaime, X-gha nó scanadh CAT).
Conas a dhéantar cóireáil ar ardleibhéal uric?
Má tá tú'Má tharlaíonn taom gout, is féidir cógais a úsáid chun an t-athlasadh, an phian agus an t-at a laghdú.Ba chóir duit neart sreabhán a ól, ach alcól agus deochanna boga milis a sheachaint.Tá oighear agus ingearchló cabhrach.
Féadfaidh clocha duán imeacht as an gcorp i bhfual ar deireadh.Tá sé tábhachtach níos mó sreabhán a ól.Déan iarracht 64 unsa ar a laghad a ól in aghaidh an lae (8 spéaclaí ar ocht n-unsa sa phíosa).Is fearr uisce.
Féadfaidh do dhochtúir cógais a fhorordú freisin a chuidíonn le clocha pas a fháil trí na matáin san úiréadar a scíth a ligean, an ducht a théann fual tríd chun dul ón duán go dtí an lamhnán.
Má tá an chloch ró-mhór le pas a fháil, go gcuireann sí bac ar shreabhadh na fual nó go gcruthaíonn sé ionfhabhtú, b’fhéidir go gcaithfí an chloch a bhaint go máinliachta.
An féidir leibhéal ard aigéid uric a bhainistiú agus a chosc?
Is féidir leibhéal ard aigéad uric a bhainistiú agus bladhmanna sa phian comhpháirteach a rialú agus a stopadh le clár fadtéarmach de bhainistiú galair.Is féidir le do dhochtúir míochainí a fhorordú a dhíscaoileann taiscí criostail aigéad uric.D’fhéadfadh go mbeadh gá le teiripe íslithe urate ar feadh an tsaoil, le cógais a chuireann cosc ar bhladhmanna gout agus ar deireadh thiar a thuaslagann criostail atá i do chorp cheana féin.
Ar bhealaí eile chun cabhrú le leibhéil arda aigéid uric a rialú tá:
Meáchan a chailleadh, más gá.
Breathnú ar an méid a itheann tú (teorannú do iontógáil síoróip arbhar fruchtós, Feoil orgán, feoil dhearg, iasc, agus deochanna a bhfuil alcól).
Conas do aigéad uric a thástáil
Go ginearálta, nuair a bhíonn comharthaí aigéad uric ard ag an gcomhlacht, moltar dul chuig an ospidéal le haghaidh scrúdú fisiceach comhfhreagrach.Má tá tú meáite ar aigéad uric ard a bheith agat, ní mór duit smaoineamh ar dhrugaí a úsáid agus do nósanna maireachtála a fheabhsú chun aigéad uric a laghdú.Le linn na tréimhse seo, is féidir leat ionstraim tástála aigéad uric iniompartha a úsáid le haghaidh tástála aigéad uric laethúil chun monatóireacht a dhéanamh ar an éifeacht cóireála agus ar do riocht fisiceach féin.
Am postála: Nov-28-2022