Nuacht
-
Bí ar an Eolas faoin Tástáil Céatóin Fola
Bí ar an Eolas faoin Tástáil Céatóin Fola Cad iad céatóin? I riocht gnáth, úsáideann do chorp glúcós a fhaightear ó charbaihiodráití chun fuinneamh a dhéanamh. Nuair a dhéantar carbaihiodráití a bhriseadh síos, is féidir an siúcra simplí a eascraíonn as sin a úsáid mar fhoinse breosla áisiúil. Is féidir le srian a chur ar an méid carbaihiodráití a itheann tú...Léigh tuilleadh -
Cathain agus cén fáth ar chóir dúinn tástáil aigéad úrach a dhéanamh
Cathain agus cén fáth ar chóir dúinn tástáil aigéad úrach a dhéanamh Eolas faoi aigéad úrach Is táirge dramhaíola é aigéad úrach a fhoirmítear nuair a bhriseann púiríní síos sa chorp. Is príomh-chomhábhar de phúiríní é nítrigin agus faightear iad i mórán bianna agus deochanna, lena n-áirítear alcól. Nuair a shroicheann cealla deireadh a saoil,...Léigh tuilleadh -
Céatóis in Eallach – Brath agus Cosc
Céatóis in Eallach – Brath agus Cosc Bíonn céatóis ag bó nuair a tharlaíonn easnamh fuinnimh ró-ard le linn thús na lachtaithe. Úsáidfidh an bhó cúlchistí coirp, ag scaoileadh céatóin thocsaineacha. Tá sé mar aidhm ag an alt seo tuiscint níos fearr a thabhairt ar an dúshlán a bhaineann le céatóis a rialú...Léigh tuilleadh -
Leibhéal Ard Aigéad Úrach a Fhios Ag Adout
Eolas faoi Leibhéal Ard Aigéad Úraic Is féidir le leibhéil arda aigéad úraic sa chorp criostail d'aigéad úraic a fhoirmiú, rud a fhágann gout. Is féidir le roinnt bianna agus deochanna atá ard i bpúiríní leibhéal an aigéid úraic a mhéadú. Cad is leibhéal ard aigéad úraic ann? Is táirge dramhaíola é aigéad úraic a fhaightear san fhuil. Cruthaíonn sé...Léigh tuilleadh -
An Bealach is Fearr chun Céatóin, Fuil, Anáil nó Fual a Thástáil?
An Bealach is Fearr chun Céatóin, Fuil, Anáil nó Fual a Thástáil? Is féidir le tástáil céatóin a bheith saor agus éasca. Ach is féidir léi a bheith costasach agus ionrach freisin. Tá trí chatagóir bhunúsacha tástála ann, agus buntáistí agus míbhuntáistí ag gach ceann acu. Athraíonn cruinneas, praghas agus fachtóirí cáilíochtúla go mór sna roghanna éagsúla. Más mian leat...Léigh tuilleadh -
Conas leibhéil aigéad úrach a ísliú go nádúrtha
Conas leibhéil aigéad úrach a ísliú go nádúrtha Is cineál airtríteas é an gout a fhorbraíonn nuair a bhíonn leibhéil aigéad úrach san fhuil thar a bheith ard. Cruthaíonn an t-aigéad úrach criostail sna hailt, go minic sna cosa agus sna ladhracha móra, rud a fhágann at dian agus pianmhar. Bíonn cógas ag teastáil ó roinnt daoine chun an gout a chóireáil, ach...Léigh tuilleadh -
Ná déan neamhaird ar thábhacht bhrath haemaglóibin
Ná Déan Neamhaird ar Thábhacht Bhrath Haemaglóibin Bíodh a fhios agat faoin tástáil haemaglóibin agus haemaglóibin Is próitéin shaibhir iarainn é haemaglóibin a fhaightear i gCealla Dearga Fola (RBC), rud a thugann a ndath dearg uathúil dóibh. Is é an príomhfhreagracht atá air ocsaigin a iompar ó do scamhóga go dtí na fíocháin agus ...Léigh tuilleadh -
Bí aireach! Ciallaíonn cúig chomhartha go bhfuil do ghlúcós fola ró-ard
Bí aireach! Ciallaíonn cúig chomhartha go bhfuil do shiúcra fola ró-ard Mura rialaítear glúcós fola ard ar feadh i bhfad, beidh go leor guaiseacha díreacha ann don chorp daonna, amhail damáiste d'fheidhm na duáin, teip ar oileán na paincréas, galair chardashoithíoch agus cheirbreashoithíoch, srl. Ar ndóigh, ard...Léigh tuilleadh -
Céatóis agus Aiste Bia Céatóigineach
Céatóis agus Aiste Bia Céatóigineach CAD IS CÉATÓIS ANN? I riocht gnáth, úsáideann do chorp glúcós a fhaightear ó charbaihiodráití chun fuinneamh a dhéanamh. Nuair a bhriseann carbaihiodráití síos, is féidir an siúcra simplí a eascraíonn as sin a úsáid mar fhoinse breosla áisiúil. Stóráiltear glúcós breise i d'ae agus...Léigh tuilleadh
